眼科专栏
低头族“低龄化”，电子产品对孩子的危害比你想象的还要大！
低头族“低龄化”
随着电子产品的普及，孩子们把目光停留在“屏幕”上的时间越来越长。
儿童时期是生长发育的关键时期，此时的神经系统尚未发育完全，非常容易受电视、电脑、紫外线等不良因素的刺激导致视力下降。
电子产品对孩子的危害
1近视
近视想必也不用小编多说了，电子产品是导致孩子近视的罪魁祸首之一，特别是对那些正处于生长发育期的孩童。
2诱发结膜炎
长时间注视手机，容易导致眼结膜血管充血，睑结膜也会出现轻度增生等症状。长此以往，非常容易诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
3诱发干眼症
电子屏幕上不断变换的光线会刺激眼睛，容易对角膜表层的泪液膜造成损害，导致泪液膜功能不稳定，继而加剧眼睛的疲劳和干涩。
如何帮助孩子维持好视力
1父母要以身作则
孩子在成长过程中，非常容易被新奇的事物吸引，并且会学习、模仿父母的行为。所以，父母在孩子面前要少碰手机，避免将孩子带偏。
2限制时间使用电子产品
不要过度放纵，也不要严格禁止，把握好分寸才是正确的做法。父母可以给孩子规定使用手机的时间，比如每次不能超过半小时等。
3多陪伴孩子
孩子沉迷于手机，有很大程度是因为无人陪伴，感到寂寞空虚。父母有空的话可以多陪陪孩子，转移注意力，偶尔来场家庭游戏也是很不错的。
在孩子成长的过程中，家长要自觉承担起引路人、监护人的责任，保护孩子的眼部健康，让孩子度过一个美好的童年。
厦门科宏眼科 专注眼科15年
你可能还关心
上一篇： 眼睛越揉越痒是什么情况？很可能得了这种病
