眼科专栏
吃哪些食物对青光眼有帮助
青光眼作为生活中比较常见的眼科疾病，其实并不是很好治愈的。更是需要多个方面配合，因此盆友一般务必培养优良的生活习惯，如：饮食搭配。
那么，吃哪些食物对青光眼有帮助
1、饮食清淡，少喝浓茶、咖啡
青光眼患者要清淡饮食、注意补充营养、增强体质。
适宜多吃营养丰富且易消化的食物，如蔬菜、水果等;
忌辛辣、刺激性食物，如浓茶、咖啡、辣椒等。
此外，一次饮水量不宜太多，不能超过500毫升。
2、多吃可降压食物
由于青光眼的症状与眼压水平有关，多吃降压食物，有利于缓解青光眼的病情。例如，可吃血液渗透压升高的含糖多的食物，如蜂蜜等(糖尿病患者慎用)。
除此之外，也有一些有利排尿食品类，一些腊肠食品类也是有一些青光眼的健康保健。如：紅豆、香蕉苹果、萝卜、生梨、青柠檬、柑桔、甜瓜、哈密瓜、番茄和瓜果蔬菜、含有甲基纤维素的蔬菜水果和杂粮。
3、少量饮酒有好处
由于酒能提升血夜血浆渗透压，降低水的造成，进而做到减少眼压的实际效果。因此青光眼患者少量喝酒，对缓解病情会有一定的帮助。
厦门科宏眼科 专注眼科15年
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